Sem categoria O desafio da autoestima é conseguir ver a parte boa de si mesmo
Aceitar a si mesmo…
Você cresceu ouvindo que não era pra ser metido, que não era pra ser aquelas pessoas que se acham. Que não era pra ficar falando bem de si mesmo porque era errado.
Aprendeu que ser modesto era desmerecer o que você fazia e o que tinha, é importante ser modesto, por isso quando receber um elogio responda diminuindo a si mesmo.
Ouviu que gente que pensa em si é egoísta. E que tem que pensar primeiro nós outros. Que não pode se gabar por aí, tem que ser humilde e aceitar menos sempre.
Pois é quando você chega na vida adulta não entende porque não sabe receber elogios, porque não tem autoestima, porque está longe de gostar de si mesmo. E não entende o motivo de não gostar de si mesmo.
Autoestima não é você se achar o melhor em tudo, sentir o perfeito, o mais lindo, o especial.
Aliais quem tem somente essa visão de si mesmo são os psicopatas, narcisistas e outros.
Autoestima é você reconhecer no que é bom, mas entendendo as sua limitações. É a forma que você se trata, como você se respeita. Mas tudo no equilíbrio, na medida. Sem colocar tudo no jogo do 8 ou 80.
Entender que você tem qualidades, que você tem coisas muito boas é difícil por conta da nossa cultura e de como vemos pessoas que se sentem bem consigo mesmas. Mas podemos nos liberar destes conceitos, para nos tratarmos melhor e ter um pouco mais de autocuidado.
Tá tudo bem você admitir que é bom em algo e que está satisfeito com você. Isso não fará você uma pessoa ruim ou metida. Mas uma pessoa que está caminhando para o amor próprio.
