{"id":1215,"date":"2023-03-06T06:32:08","date_gmt":"2023-03-06T09:32:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/?p=1215"},"modified":"2023-03-06T06:34:05","modified_gmt":"2023-03-06T09:34:05","slug":"o-desafio-da-autoestima-e-conseguir-ver-a-parte-boa-de-si-mesmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/2023\/03\/06\/o-desafio-da-autoestima-e-conseguir-ver-a-parte-boa-de-si-mesmo\/","title":{"rendered":"O desafio da autoestima \u00e9 conseguir ver a parte boa de si mesmo"},"content":{"rendered":"

Aceitar a si mesmo…<\/span>
\nVoc\u00ea cresceu ouvindo que n\u00e3o era pra ser metido, que n\u00e3o era pra ser aquelas pessoas que se acham. Que n\u00e3o era pra ficar falando bem de si mesmo porque era errado.<\/span><\/p>\n

Aprendeu que ser modesto era desmerecer o que voc\u00ea fazia e o que tinha, \u00e9 importante ser modesto, por isso quando receber um elogio responda diminuindo a si mesmo.<\/span><\/p>\n

Ouviu que gente que pensa em si \u00e9 ego\u00edsta. E que tem que pensar primeiro n\u00f3s outros. Que n\u00e3o pode se gabar por a\u00ed, tem que ser humilde e aceitar menos sempre.<\/span><\/p>\n

Pois \u00e9 quando voc\u00ea chega na vida adulta n\u00e3o entende porque n\u00e3o sabe receber elogios, porque n\u00e3o tem autoestima, porque est\u00e1 longe de gostar de si mesmo. E n\u00e3o entende o motivo de n\u00e3o gostar de si mesmo.<\/span><\/p>\n

Autoestima n\u00e3o \u00e9 voc\u00ea se achar o melhor em tudo, sentir o perfeito, o mais lindo, o especial.<\/span><\/p>\n

Aliais quem tem somente essa vis\u00e3o de si mesmo s\u00e3o os psicopatas, narcisistas e outros.<\/span><\/p>\n

Autoestima \u00e9 voc\u00ea reconhecer no que \u00e9 bom, mas entendendo as sua limita\u00e7\u00f5es. \u00c9 a forma que voc\u00ea se trata, como voc\u00ea se respeita. Mas tudo no equil\u00edbrio, na medida. Sem colocar tudo no jogo do 8 ou 80.<\/span><\/p>\n

Entender que voc\u00ea tem qualidades, que voc\u00ea tem coisas muito boas \u00e9 dif\u00edcil por conta da nossa cultura e de como vemos pessoas que se sentem bem consigo mesmas. Mas podemos nos liberar destes conceitos, para nos tratarmos melhor e ter um pouco mais de autocuidado.<\/span><\/p>\n

T\u00e1 tudo bem voc\u00ea admitir que \u00e9 bom em algo e que est\u00e1 satisfeito com voc\u00ea. Isso n\u00e3o far\u00e1 voc\u00ea uma pessoa ruim ou metida. Mas uma pessoa que est\u00e1 caminhando para o amor pr\u00f3prio.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aceitar a si mesmo… Voc\u00ea cresceu ouvindo que n\u00e3o era pra ser metido, que n\u00e3o era pra ser aquelas pessoas que se acham. Que n\u00e3o era pra ficar falando bem de si mesmo porque era errado. Aprendeu que ser modesto era desmerecer o que voc\u00ea fazia e o que tinha, \u00e9 importante ser modesto, por isso quando receber um elogio responda diminuindo a si mesmo. Ouviu que gente que pensa em si \u00e9 ego\u00edsta. E que tem que pensar primeiro n\u00f3s outros. Que n\u00e3o pode se gabar por a\u00ed, tem que ser humilde e aceitar menos sempre. Pois \u00e9 quando voc\u00ea chega na vida adulta n\u00e3o entende porque n\u00e3o sabe receber elogios, porque n\u00e3o tem autoestima, porque est\u00e1 longe de gostar de si mesmo. E n\u00e3o entende o motivo de n\u00e3o gostar de si mesmo. Autoestima n\u00e3o \u00e9 voc\u00ea se achar o melhor em tudo, sentir o perfeito, o mais lindo, o especial. Aliais quem tem somente essa vis\u00e3o de si mesmo s\u00e3o os psicopatas, narcisistas e outros. Autoestima \u00e9 voc\u00ea reconhecer no que \u00e9 bom, mas entendendo as sua limita\u00e7\u00f5es. \u00c9 a forma que voc\u00ea se trata, como voc\u00ea se respeita. Mas tudo no equil\u00edbrio, na medida. Sem colocar tudo no jogo do 8 ou 80. Entender que voc\u00ea tem qualidades, que voc\u00ea tem coisas muito boas \u00e9 dif\u00edcil por conta da nossa cultura e de como vemos pessoas que se sentem bem consigo mesmas. Mas podemos nos liberar destes conceitos, para nos tratarmos melhor e ter um pouco mais de autocuidado. T\u00e1 tudo bem voc\u00ea admitir que \u00e9 bom em algo e que est\u00e1 satisfeito com voc\u00ea. Isso n\u00e3o far\u00e1 voc\u00ea uma pessoa ruim ou metida. Mas uma pessoa que est\u00e1 caminhando para o amor pr\u00f3prio.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1215","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1215"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1218,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1215\/revisions\/1218"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cynthiarodrigues.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}